حصري فيديو الجماع بين الزوج والزوجة للكبار فقط

حصـري تحميل فيديو الجماع بين الزوج والزوجة .. الفيديو تعليمي للمقبلين على الزواج والمتزوجين.

اضغط عالصورة لتحميل الفيديو ومشاهدته أون لاين ,,, وشكرا :)

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

4:48 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

الحالات التي توجب الزوجين بالتوقف عن الجماع

عقب فض غشاء البكارة:
يفضل في الأيام التالية لفض غشاء البكارة أن يتوقف الزوجان عن الجماع مؤقتاً حتى تهدأ آلام الزوجة فحدوث الاتصال الجنسي قد يسبب استمرار الألم, وربما يعرض الزوجة للإصابة بالالتهابات.
خلال هذه الفترة يفضل أن تقوم الزوجة يعمل غسول مهبلى مرتين يومياً باستخدام ماء فاترمضاف إليه أحد المطهرات مثل الديتول.

في فترة نزول الحيض:
فقد ثبت أن حدوث الاتصال الجنسي خلال هذه الفترة يزيد من احتمال إصابة الزوجة بسرطان عنق الرحم, كما أنه يعرض الزوج للإصابة الميكروبية.
وكذلك يجب أن يتوقف الجماع في حالة وجود أي نزيف مهبلى من أجل سلامة الزوجين.
في حالة وجود إفرازات مهبلية:
عادة تشير هذه الإفرازات إلى إصابة الزوجة بمرض معين وحدوث الإتصال الجنسي في هذه الحالة قد يعوق شفاء الزوجة ويعرضها للمضاعفات.. من ناحية أخرى, قد يتعرض الزوج لإكتساب العدوى من الزوجة.
وأحياناً يكون الزوج, نفسه, هو مصدر عدوى الزوجة, حتى لو لم تظهر عليه أعراض, فمثلاُ يتعرض الزوج المصاب بمرض السكر للإصابة بفطرالمونيليا (كانديدا) وقد لايشكو من شئ , لكنه يمكن أن ينقل العدوى إلى زوجته, في هذه الحالة يظهر إفراز مهبلى يشبه اللبن الرائب, له رائحة الخميرة, ويتأخر شفاء الزوجة دون أن تدري أن سبب ذلك هو استمرار حدوث العدوى.

حين يصبح الزوج مصدراً للعدوى:
قد يصبح الزوج مصدر عدوى للزوجة إذا أصيب التهاب صديدي بمجرى البول, أو بالبروستاتا, أو في حالة الإصابة بمرض تناسلى... في هذه الأحوال تظهر أعراض الإصابة على الزوج بوضوح, فربما يعاني من حرقان شديد أثناء التبول أو ظهور إفرازات بملابسه الداخلية.

أثناء الحمل:
من المتفق عليه حالياً أنه لا ضرر من حدوث اتصال جنسي أثناء فترة الحمل, لكن بعض الأطباء لا يزل ينصح بوقف الجماع في الفترة الأولى من الحمل في حدود ثلاثة أشهر, خاصة إذا سبق للزوجة حدوث إجهاض, وكذلك في الشهر الأخير من الحمل لاحتمال إدخال ميكروبات إلى مهبل الزوجة.
وبصفة عامة يجب أن يتوقف الجماع أثناء الحمل عند تعرض الزوجة لبعض المتاعب مثل حدوث نزيف أو ألم مهبلى أو تسرب للمياه خارج المهبل.

حين يمثل الإجهاد الزائد خطراً على الصحة:
تحتاج ممارسة الجنس إلى مجهود جسماني ويصاحبها انفعال نفسي وهو ماقد يشكل خطراً على أي من الزوجين إذا كان محظورا عليه التعرض لمجهود زائد كما في حالة إصابة بقصور في الشريان التاجي أو بهبوط في القلب أو باحتقان في الرئة.. في مثل هذه الحالات يجب أن يكون الجماع بحساب وأن يتبع الزوجان نصيحة الطبيب المعالج.

في حالة احتمال نقل العدوى بالفم أو الملامسة:
كما يمكن أن تنتقل العدوى أثناء الجماع عن طريق عضو الزوج أو الزوجة, فإنها يمكن أن تنتقل عن طريق الفم كما في الإصابة بالإنفلونزا أو أمراض الجهاز التنفسي بصفة عامة, وايضا عن طريق الملامسة أو الإحتكاك الجسدي كما في بعض الأمراض الجلدية مثل الجرب والتينيا. لذلك يجب أن يتوقف الزوجان عن الجماع في مثل هذه الحالات حتى لا تنتقل العدوى بينهما.

10:10 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

أدوية غرفة النوم

يعاني كثير من الازواج أحياناً من مشاكل جنسية وعندما لاتجري الأمور على مايرام في غرفة النوم يتوجه كثير من النساء الى لوم أنفسهم أو علاقتهن مع أن المشاكل الجنسية المحيرة غالباً يكون لها أسباب فيزيولجية يمكن معالجتها . منذ عقدين من الزمن كان المختصون يعتقدون أن ما لا يقل عن 20% من الصعوبات الجنسية فيزيولوجية والان أكثر المختصين يجعلون هذا الرقم 40% أو 50% (كما تقول الدكتوره تيريزا كرنشو المعالجة الجنسية في سان دييغو ) ولسوء الحظ فأن الخوف والارتباك يمنع كثيراً من النساء من نشدان المساعدة ومن المعروف أن المشاكل الفيزيولوجية أن لم تشخص وتعالج يمكن أن يكون لها انعكاسات نفسية ، والمرأة التي تعاني من هذه المشاكل قد تمتنع عن الجنس كلياً ويمكن التخلص من ذلك اذا كانت المرأة على معرفة بالاختلالات الوظيفية الجنسية وعند ذلك لاتتعذب في صمت وفي هذا المقال نلقي نظرة على أسباب بعض المشاكل العامه وكيفية التعامل معها : 

(1) طرق المداوة : هنالك مئات الوصفات والادوية التي يكثر استعمالها تفسد الحياة الجنسية ومنش الامثلة على ذلك الأدوية المضادة للاكتتاب والقلق وأدوية أرتفاع الضغط (وخاصة كابحات البيتا) يمكنها أن تضعف الدافع الجنسي ودواء (البروزاك) الذي يستعمل كمضاد للاكتتاب يؤخر الاستجابة الجنسية جاعلاً من الصعوبة بمكان أن تصل المرأة التي تستعمله الى الذروة الحسية المطلوبة . وكذلك فان حبوب منع الحمل التي تحتوي على كميات عالية من البروجسترون الذي ينظم دورة الطمث يمكنه أيضاً أن يثبط الرغبة الجنسية ويسبب الكآبة والنكد والادوية الأنتي هستامينية التي تستعمل لفتح الانف . وكمضادات للاحتقان يمكنها أن تؤدي الى جفاف المفرزات المهبلية مما يجعل العملية الجنسية غير مريحه ولحسن الحظ هنالك بدائل لأكثر هذه الادوية يعرفها الأطباء ولا يكون لها ذلك التأثير المحبط للرغبة أو الاستجابة الجنسية وينصح بسؤال الطبيب قبل تناول أي دواء عن الاثار الجانبية له على الجنس كما يمكن الرجوع الى المصادر العلمية الطبية الدوائية الموثوقة في هذا المجال .

 2- الهرمونات يرتفع مستوي الاستجابة الجنسية لدى المرأة شهرياً وينخفض تبعاً للمستوى الهرموني لديها فقبل فترة الاباضة يزداد ميل كثير من النساء الى ممارسة الجنس تبعاً لارتفاع طفيف في مستوي (التستوسترون) الذي يشعل الرغبة , وبعد الاباضة تزداد نسبة البروجسترون ويدخل الدافع الجنسي مرحلة الجزر وبعد ذلك وقبل الموعد الشهري للطمث بيومين يتناقص انتاج البروجسترون ويزداد تدفق الدم الى منطقة الحوض مسبباً لبعض النساء شعوراً متزايداً بالرغبة في الممارسة الجنسية . وبعد الولادة يمكن للمستويات المتقلبة للهرمونات أن تجعل العمل الجنسي غير مريح وأن تثبط الرغبة الجنسية ويضاف الى هذه التأثيرات الضغوط التي يأتي بها المولود الجديد ومتاعب الارضاع والاستيقاظ له في أي وقت من الليل وما قد تعانيه المرأة من مخاوف وقلق حول صحتها وجسدها وقد ينتج عن انخفاض مستويات الاستروجين عقب الولادة جفاف مهبلي واعتبار أن انسجة المهبل أكثر رقة ونعومة من غيرها فأنها عرضة للتهيج والالتهاب ويمكن تلافي ذلك باستعمال مرطبات مناسبة واذا كانت الامرأة مرضعة فأن هورمون البرولاكتين الذي يحث على افراز الحليب يحد من انتاج هورمون الاستروجين والتستوسترون مما يؤدي الى انخفاض الرغبة الجنسية وهذا ماتشعر به كل الامهات الوالدات حديثاً تقريباً ولكن الاطباء قلما يخبرون النساء بذلك مع ان المرأة لو علمت بذلك وأخبرت به زوجها سلفاً فأنه يمكن تجنب الكثير من سوء الفهم أو التقدير ومما لا يدركه كثير من النساء أن الممارسة الجنسية تقدم عوناً كبيراً لا للأزواج فقط بل لهن ايضاً من خلال اللمس والملاطفة والتماسك . 

3- الشعور بعدم الارتياح : ان الوصال المؤلم قد يكون عرضاً مرضياً ويجب أن يتم التحرى عنه طبياً فقد تشعر بعض النساء بالألم والحرقة وذلك ناتج عن حساسية تجاه المرطبات التي تستعملها أو المراهم المستعمله لمنع الحمل أو لاستعمال الزوج الواقي البلاستيكي ومن الحالات التي تسبب الشعور بعدم الارتياح أيضاً الالتهابات البولية والمهبلية ومنها (الفاجنسمس) وهي حالة الضيق اللا أرادي لجدران المهبل والتهاب المبايض وقناة فالوب أو التهابات عنق الرحم أو تليف جدران الرحم أو التهاب غشاء الرحم أو التهابات الاعضاء الجنسية الخارجية , وكل من هذه الحالات يحتاج لمعالجة خاصة . 

4- التعب : ان من الطبيعي أن لا يستمتع المرء بالجنس أو يهتم به عندما يكون متعباً ومن أسباب التعب لدى المرأة الاستيقاظ في منتصف الليل لارضاع الطفل وما يتطلبه تلبية احتياجات العائله والعمل وهذه أمور ليس حلها بالسهل ولكن المرأة يمكنها أن تحاول بقدر أمكانها أن تخفض من الضغوط التي تولدها هذه المسؤليات وعليها أن تخصص وقتاً خاصاً في جدول أعمالها للاسترخاء والراحة والاستمتاع بحمام دافىء أو غفوة خفيفة أو ممارسة الرياضة أو أداء الصلاة ويمكنها أن تغلق باب المكتب لعشر دقائق ترفع فيها قدميها عالياً على المكتب ومما يساعد في التغلب على التعب اجراء التمارين الرياضية فهي تمنح النفس الانسجام وتزيد من الثقة بالنفس واعتبار الذات . وهي أمور تساعد على اعلاء الرغبة الجنسية , وذلك كالمشي والرياضة في الهواء الطلق والسباحة . وكذلك اقتطعاً لنفسيكما وقتاً كزوجين لقضاء وقت ممتع معاً في مشوار أو نزهة أو تسلية . واخيراً انه من خلال الوعي والادراك والانتباه الصحي والطبي والتواصل بين الزوجين تستطيع النساء اجتناب اى اختلال نفسي يمكن أن يحدثه الاختلال الوظيفي الجنسي ، ومن الافضل للمرأة بكثير أن تتعامل مع المشاكل الفيزيولوجية قبل أن تصبح مشاكل انفعالية أو عاطفية ( سؤال / الامتناع عن الجنس يجعلني أشعر بالذنب ) كتبت تقول هذه السيدة : انا حامل للمرة الثانية ومن أجل تعقيدات خاصة فقد نصحني الطبيب النسائي بأن لا أمارس الاتصال الجنسي ومع مرور الوقت وبعد الولادة بستة أسابيع وبعد انتهاء الفحوصات فانه يتحتم علينا أنا وزوجي أن لانمارس الجنس لسبعة أشهر أن زوجي لن يفعل بالتأكيد شيئاً يعرض صحتي أو صحة الطفل للخطر وعلى كل فانني اشعر بالذنب لانني لا استطيع أن اعبر له عن حبي جنسياً هل رد فعلي سوى ؟! الجواب : ان الشعور بالذنب أمر طبيعي عقب ارتكاب الخطأ ولكن الاحجام عن ممارسة الجنس رعاية لصحة الجنين أو صحة الام ليس خطاً أو مبرراً للشعور بالاثم والحقيقة أنك أصبحت مسؤولة لطلبك لنصيحة الطبيب جربي التحدث الى زوجك بقلب مفتوح عن رغباتك ومخاوفك فأن هذا يساعد كليكما على البقاء متقاربين أثناء الحمل وبعده . ولاتترددي في أن تقولي له " انني افتقد ممارسة الجنس معك فما هو شعورك أنت ؟ وان زوجاً متفهماً يحس بالمسؤولية لا بد أن يتقبل الامتناع عن الجنس لفترات من الزمن وبامكانكما خلال تلك الشهور الاستمتاع بمسرات حسية غير الوصال الجنسي كالمساج أو التدليك مثلاً وكذلك التقبيل والمغازلات الأخرى بل الممارسات الحبية الاجتماعية غير الجنسية كااعداد الطعام برومانسية وتقديم الهدايا في غير مناسبة والقيام بهوايات مشتركة محببة .


 

2:26 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

ليله رائعه فى احضان الزوجه

اعرف انه لكي تقضي لقاء زوجي ناجحا فعليك بالاهتمام بما قبل الجماع وما بعده وسأقسم العملشية الى ثلاث مراحل
المرحلة الاولى ما قبل الجماع :
1- ادخل على زوجتك المنزل بقبلة رائعة وهدية صغيرة غير مكلفة على الاطلاق
مثل وردة واحدة صغيرة او قطعة شيكولاتة اومصاصة أو أي قطعة من الحلوى تحبها زوجتك (لن تكلفك اكثر من 50 قرش )
- اعلم زوجتك بطريقة غير مباشرة برغبتك في مضاجعتها وذلك بالقيام ببعض الافعال الدالة على ذلك مثل :
- قم بالاستحمام وحلاقة ذقنك
- تعطر بعطر تحبه زوجتك
- داعب زوجتك اثناء اعداد الطعام مثلا بالكلام وبملامسة جسدها
- اقترح عليها ان تلبس ملابس داخلية تحب ان تراها بها وتتعطر بعطر تحبه انت
- غير ذلك من الاشياء التي تهيئ زوجتك لهذه الليلة
3- حاول ان تهيئ المكان والجو المناسب للقاء وذلك عن طريق :
- اختار مكان هادئ وحاول تغير مكان اللقاء المعتاد بان تغير الغرفة او السرير وجرب مكان جديد ولو يكن ارضية الغرفة
- حاول تعطير المكان ان امكن دلك
- اترك اضاة خافتة وجميلة ويفضل الشموع
- شغل موسيقى هادئة وحالمة تحبها انت وزوجتك
- قم بمساعدتها في تجهيز العشاء
- تعشيا سويا في هذا الجو الجميل وددلها ولاعبها اثناء العشاء ويفضل ان يكون العشاء خفيفا محببا للطرفين
- لا تجامع زوجتك بعد العشاء مباشرة بل انتظر ساعتين على الاقل لانك بعد الاكل ستشعر بتخمة وبتكاسل وسيؤثر ذلك بشكل كبير على اداؤك الجنسي ومن الممكن ان ترقصا سويا بعد العشاء او تحتسيا اي من المشروبات كالشاي او العصائر ومن الممكن ايضا ان تتجاذبا اطراف الحديث في اشياء جميلة كذكرياتكم المشتركة ايام الخطوبة وماشابه ذلك وابتعد نهائيا عن الحديث عن العمل او الاولاد او اي نوع من المشاكل
- من الممكن ان تنام ساعة بعد الاكل مباشرة اذا شعرت بالتعب او الكسل فالنوم سوف يجدد نشاطك
- بعد ان يمر ساعتين على الاقل من تناول العشاء وقد تهيأت وهيأت زوجتك لبدء اللقاء
المرحلة الثانية : وقت الجماع :
عليك ان تعرف ان المرأة تختلف تماما عن الرجل في كيفية استثارتها واستمتاعها بالعملية الجنسية فحين ان الرجل يثار سريعا بمجرد اللمس فالمرأة تثار اكثر بالكلام وبالمشاعر وبالاحضان والقبلات
واليك بعض النصائح
- ابدء مع زوجتك بالكلام وذلك بان تمتدح مفاتن جسدها واظهر لها حبك بالكلام وعليك ان تكرر عليها كلمة بحبك وبعشقك وكلام مثل ذلك وبالغ في ذلك وكرره كثيرا ولا تمل
- في اثناء ذلك احضن زوجتك بحرارة وضمها اليك والى صدرك واشعرها بالاحتواء كأنها طفل في حضن امه
-
- ساعد زوجتك بحرفية واجعلها ايضا تساعدك في خلع ملابسك فهذا يثيركما معا
- عليك ان تعرف مواطن اثارة زوجتك فلكل امرأة مكان في جسدها يثيرها بشدة وهناك اماكن مشتركة لمعظم السيدات مثل الرقبة وخلف الاذنفأهتم كثيرا بموطن اثارة زوجتك
- ابدا اثارتك لزوجتك تدريجيا فابدء بالاماكن الاقل اثارة فالاكثر وهكذا
- قبل ما تستطيع من جسد زوجتك فهذا يسعدها ويثيرها كثيرا
-- خذ وقتا كافيا للمداعبة وفعل السابق - في هذا الوقت تكون انت قد وصلت لكامل والاثارة
- عليك ان تتعلم الكثير من اوضاع الجماع (موضوع كبير يطول شرحه) واختار ما يناسبكما واحرص على تغير وضع الجماع في المرة الواحدة باستمرار (الطريقة الواحدة تصيب الزوجان بالملل)
- جرب الكثير من الاوضاع واستشعر ايهما يثير زوجتك اكثر وقم به بين الحين والاخر
- حاول ان تصل بزوجتك الى هزة الجماع
المرحلة الثالثة : ما بعد الجماع :
- قبل زوجتك بشدة واحضنها بكلتا يديك وضمها الى صدرك واشعرها بحنانك بعد الانزال ولا تقم بشكل يحسسها انك كنت في مهمة وانتهيت منها
- اكمل كلام الحب والغرام وانتما مسترخيان
- - تناولا كوبين من العصير قد تم اعدادهما مسبقا (قبل اللقاء) ويفضل وجودهما بجواركما واسق زوجتك من كوبك
أخيرا :
انتظر فترة قصيرة من الوقت واذا وجدت في نفسك نشاط لتكرار الجماع فعاود مرة اخرى فبإمكانك مجامعة زوجة اكثر من مرة في اللقاء الواحد وهذا سوف يسعدك ويسعدها
وبعد الانتهاء اخلدا للراحة والنوم سويا وستشعر بهدوء وراحة وحاجة للنوم لم تشعر مثلها من قبل
نصائح هامة لك ايها الزوج :
1- لا تجامع زوجتك نهائيا وانت مجهد بدنيا
2- لا تجامع زوجتك نهائيا وانت مشغول ذهنيا او مشغول الفكر
3- ابعد عن ذهنك التفكير في اي شئ غير زوجتك وليلتك انسى العمل والاولاد والمشاكل
4- لا تجامع زوجتك وانت متخم بالاكل او بعد الاكل مباشرة فهذا سيتعبك ويضعف انتصابك
5- لا مانع من استخدام العقاقير الطبية الحديثة تحت اشراف طبي كالفياجرا وغيرها فهي تحسن من الاداء الجنسي وتساعد على انتصاب قوي وتأخر في القذف وتساعد في اعادة الانتصاب مرة اخرى بسرعة من ما يكسبك ثقة في نفسك
6- اهتم بالنظافة الشخصية ورائحتك ورائحة فمك
7- اهتم بتغير مكان الجماع من وقت لاخر واهتم ايضا بتغير وضعية الجماع حتى لا تشعرا بالملل
8- لا تثبت يوما محددا اوميعاد للجماع ولكن عندما تشعر انك او زوجتك في حاجة اليه
9- زوجتك مخلوق ضعيف عاملها برفق وحنان واشعرها انك تريد امتاعها اكثر من ما تريد لنفسك
10- املء بيتك بالحب والرحمة والمودة والمعاملة الحسنة ولا تنسى الهدايا البسيطة فكل هذه الاشياء مفتاح للقاء زوجي ممتع
11- لا تنس اتباع الهدي الاسلامي في امور حياتك ومنها الجماع ولا تنس دعاء الجماع

9:50 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

ما أسباب النهود المتدالية؟

إن عامل الوزن وتغيرات فترة الطمث تجذبان النهدين إلي أسفل ولکي يظلا متماسکين يجب :

ـ أن تکون العضلات الصدرية التي ترتکز عليها النهود قوية وملفوفة.

ـ أن يکون جلد النهد قوياً ومرناً.

ـ أن تکون الطبقة الدهنية الداخلية ذات سماکة متوسطة وألا تتعرض لتبدلات مهمة ( حذار من النحول السريع جداً ).

ـ أن تکون الأنسجة المنظمة التي تتشعب في النهد بمثابة مماثل حقيقي له ، وهذا ما يتم عند تکون تغذية هذه الأنسجة جيدة فلا تفقد مرونتها.

وفي بعض الأحيان يلحق ذبول بجلد النهد دون أن يکون للسن دور في ذلک. عندئذٍ ينبغي البحث عن سبب آخر يکون هرمونياً في أغلب الأحيان وکثيراً ما يتبين أنه قصور وظيفي
٩٣

في الغدة النخامية أو غدد المبيض.

أما استرخاء الأنسجة التي تشکل ربائط النهد وحلماته فيحدث بصورة تدريجية عندما يترک النهد دون حمائل ( منهدات سوتيان ) أو تکون هذه الحمائل سيئة. ومما يزيد في هذه الظاهرة الرياضات العنيفة والإرضاع والنحول.

وإلي جانب الوسائل الکلاسيکية لتقوية النهود ( الرياضة البدنية والتدليک الملطف بالماء البارد وغير ذلک ). نشير إلي العلاج بالهرمونات والمعالجة الکهربائية بالتشريد.

إن الأوستروجين وال ـ Progestatif المستعملين بمقادير قليلة يؤديان تدريجياً ، إلي إبراز النهدين. وهذه الظاهرة تلاحظ أثناء استخدام طويل للأقراص مانعة الحمل.

وإذا کان النحول هو السبب ، يلجأ الأخصائي إلي زرفات الأنسولين ويعطي المريضة مختلف أنواع الأحماض الأمينية.

وهناک أخيراً ، المعالجة بالکهرباء المعروفة باسم Dialyse والتي تعطي عادة نتائج جيدة جداً ، والمقصود بها إدخال خلاصات هرمونية إلي أنسجة النهد محمولة بتيار کهربائي يسلط عليه

9:07 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

ما تأثير إفرازات الثدي؟

وظيفة الثدي هي إفراز اللبن لإرضاع المولود ليستقبل غذاءه الأولي الأساسي والضروري حتي ينمو ويبدأ في الاعتماد علي نفسه في غذائه.

ولذلک نجد أن الثدي يتکون من غدد لينة وأوعية دموية وأنسجة الثدي حجمه ومظهره. وتنتهي الغدد اللبنية إلي الخارج في الحلمة بواسطة قنوات لبنية عديدة حوالي العشرين تنتهي بفتحات ضيقة متجاورة علي سطح الحلمة.

وأحياناً تحدث التهابات موضعية بالثدي تسبب في الأخري زيادة في نشاط الغدد فيظهر إفرازات من الحلمة وبعلاج الالتهابات تختفي الإفرازات وظهور الإفرازات ربما يلفت النظر لوجود هذه الالتهابات وهذا يساعد علي سرعة علاجها.

وإذا ظهرت الإفرازات ملوثة بالدم أو کانت کلها دم وجب العرض علي جراح.

9:04 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

صفات توقع الرجل في حبك

 أن التوافق بين الرجل والمرأة في لعبة الحب لم تتغير كثيرا منذ بدء الخليقة وحتى عصورنا الحديثة رغم مرور قرون عديدة من الزمان. فما يجذب الذكر للأنثى والأنثى للذكر من عوامل بيولوجية ونفسية لا تزال هي نفسها تقريبا ولم تتغير مع تغير العصور وطبيعة الحياة.
وفي الوقت الذي يواصل فيه العلماء محاولاتهم للتكهن بالأسباب الحقيقية الكامنة خلف سلوكيات وتصرفات البشر، اكتشفوا وجود عدد من الصفات التي لو تواجدت في الفتاة سيقع الرجل أيا من كان في حبها غالبا، وهي كالتالي:
الانفعال بإيجابية ولكن بدون مبالغة
- على عكس المتوقع وما يظنه الناس، يرى خبراء علم النفس أن الفتاة المنفعلة التي تعاتب الطرف الآخر بعصبية كلما أحست بالخوف عليه وعلى مصلحته وعلى استمرار العلاقة بينهما، أكثر جاذبية للرجل مقارنة بغيرها الهادئة التي تتصرف ببرود وكأنها لا يعنيها وجود هذا الرجل في حياتها من عدمه!
ولكن طبعا لا تبالغي في الانفعال ولا تدعي أي كلمات خاطئة أو جارحة تفلت من بين شفتيك، لأن كل سلاح له حدان، وقد ينتهي الأمر بأن تخسري من تحبين إذا زادت الجرعة عن المطلوب.
حب اللون الأحمر
من المعروف للجميع أن اللون الأحمر ينظر له باعتباره لون الحب والرومانسية والانسجام بين الجنسين، ويقول الخبراء إن لهذا المفهوم ارتباط وجذور بيولوجية صميمة كما أظهرت إحدى الدراسات مؤخرا، وبالتالي فإن الرجل ينجذب للفتاة التي تعشق اللون الأحمر كما يظهر في اختيارها لملابسها ومكياجها وإكسسواراتها، لكنه إذا وقع في حبها بالفعل، فإنه في الغالب سيرفض تماما أن ترتدي فتاته أي شيء لونه أحمر أمام الرجال الآخرين حتى تبدو جذابة في عينيه هو فقط.
تناسق المقاييس الجسدية
قد تجد بعض الرجال يفضلون المرأة النحيفة وآخرين يعشقون المرأة البدينة، لكن جميع الرجال سيتفقون على شيء واحد وهو الانجذاب للفتاة متناسقة الجسد،ملفوفة القوام، والتي لا تعاني من تضخم ملحوظ في إحدى المناطق على حساب الأخرى. لذلك احرصي دائما على رشاقتك وتناسق جسدك، وإن كنت تعانين من السمنة الموضعية في منطقة بعينها، حاولي اتباع حمية معينة أو ممارسة تمارين رياضية مخصصة لتنحيف هذا الجزء من الجسم.
تفهم الطرف الآخر وتقبله
ربما لأن الرجل يتصرف في كثير من الأحيان بغموض، وقد تتسم بعض تصرفاته وأفكاره باللامنطقية أحيانا، فقد أظهرت الدراسات أن الرجل ينجذب بشكل أكبر للفتاة التي تظهر قدرا أكبر من غيرها على الاستماع له باهتمام مهما بدا كلامه غريبا وتفهمه بقلبها قبل عقلها أو حتى تقبله وتحتويه بحنان في جميع الأحوال إن عجزت عن فهمه.
التضحية من أجل الطرف الآخر
 أن المرأة عندما تحب شخصا ما حبا حقيقيا، فإن مشاعر الحب والرومانسية التي تسيطر عليها تجعلها على استعداد للتضحية براحتها وسعادتها أو حتى حياتها في بعض الأحيان من أجل من تحب، وأن هذا الإحساس يصل إلى الرجل المعني، وهو ما يجعلها في نظره المرأة الأكثر جاذبية لأنها تقدره لأقصى درجة وحريصة على راحته وسعادته حتى لو كان على حسابها الشخصي.
تقدير الرجل
ينجذب الرجل تلقائيا إلى المرأة التي تقدره بالقول والفعل حتى لو كان إنسانا بسيطا، وتفخر دوما بأنه رجلها، ولا تكثر من لومه وتوبيخه إن أخطأ، ولا تفعل ذلك أبدا أمام الآخرين، ولا تبالغ في دلالها وتمنعها إذا جاء ليصالحها بعد خلاف ما، وتظهر رغبة حقيقية في التسامح والاستمرار لأنها متمسكة بوجوده في حياتها.

7:51 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

للتخلص من التوتر وتهدئة الأعصاب

تؤثر العلاقة الحميمة بين الزوجين على حالتهم المزاجية اليومية، ولكي يتمتع الطرفين بقدرا من الإشباع العاطفي ينصح الخبراء بممارسة العلاقة في أوقات معينة .

وفيما يلي أفضل أوقات لممارسة العلاقة الحميمة :

1 - قبل مقابلة رسمية هامة : أثبتت البحوث أن ممارسة العلاقة الجنسية قبل الذهاب إلى مقابلة رسمية هامة، تهدىء الأعصاب وتخفض ضغط الدم وتقلل من الإجهاد، مما يساعد في مواجهة أي مشكلة .

2 - في الصباح : واحدة من أفضل الأوقات التي يمكن أن تمارس فيها العلاقة ، حيث يكون جسمك مسترخيا وتكون مستويات الطاقة لديها أعلى، مما يعزز من الحالة المزاجية طوال اليوم .

3 - اليوم الـ14 من الدورة الشهرية : بعد أسبوعين من الدورة الشهرية تكون المنطقة الحميمة أكثر استعدادا للجماع، كما إنه يمكن أن يحدث تبويض في هذه الأيام .

4 - بعد ممارسة الرياضة : ممارسة التمارين الرياضية تعمل على تدفق الدم في المنطقة التناسلية، مما يعزز هرمون التستوستيرون الذي يزيد الرغبة الجنسية .

5 - بعد يوم شاق : إذا كنت تعانين من الإجهاد والتعب بعد قضاء يوم شاق في عملك، فإن ممارسة العلاقة الحميمة هي أفضل خيار للتخلص من كل هذه الأعراض، لتساعدك على الاسترخاء والراحة .

12:42 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

لتكون اكثر جاذبية لزوجتك وغيرها

أولا ....... كن خلوقا تنل ذكرا جميلا.

وقد سئل رسول الله صلى الله علية وسلم: أي الأعمال أفضل؟ قال "خلق حسن"
وحتى تكون شخصية مغناطيسية مع الآخرين لا بد لك في البداية أن تكون شخصية مغناطيسية مع نفسك ولا يتأنى لك ذلك إلا بحسن الخلق مع نفسك وهو ما يسمية العلماء بالمروءات. ومن آداب جملة المروءات منها:
1- أن تملك من الخير في غير كبر.
2-وأن تتواضع من غير ذلة.
3-وأن تلقى العدو والصديق بوجه الرضى،من غير ذل لهم ولا خوف منهم.
4-وأن تتحفظ في مجلسك من تشبيك أصابعك.
5-عدم إدخال أصبعك في أنفك.
6- ومن كثرت البصاق والتثاؤب.
7-الإصغاء إلى من يحادثك ومحاولا أن لا تسأله الإعادة.
8-ولا تجادل بإعجابك بولدك وأزواجك.
9- ولا تتبذل تبذل العبد.
10-وإذا دخلت مجلسا فاجلس حيثما انتهى بك المجلس.
11-ولا تجلس على الطريق فإن جلست فغض البصر، وأعط الطريق حقه.
12-واحذر كثرت المزاح،فإن اللبيب يحقد عليك، والسفية يجتريء عليك.

إنك بأخلاقك قادر على أن تكون شبكة واسعة من العلاقات الإجتماعيه فبكلماتك المهذبة وآدابك السمحه قدوتك الرسول الكريم فالأخلاق هي التي تجذب الآخرين إليك فتكون حقا الشخصية المغناطيسية الحقيقية.

كيف تزرع التفاؤل في داخلك ؟!!

1- كرري عبارات التفاؤل ..والقدرة والإنجاز:
أنا قادر...
أستطيع الآن أن .....
أنا خير مما أظن.....
2- استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل.
3- لا تتذمر من الظروف المحيطة بك، بل حاول أن تستثمرها لصالحك. ليس المهم أن تقع في الحوادث المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث المهم أن نعرف كيف نؤثر فينا إيجابيا وانعكاسها على حياتنا.
4- ابتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم.
لم أعد أتحمل.....
أنا غير قادر....
أنا لست فلانا كي أقوم بإنجاز العمل .
ليس لدي أمل.
5- سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل الحسابات وعد إليه بين فترة وأخرى وخاصه عند الإحساس بالإحباط أو الفتور.
6- ابتعد عن رثاء نفسك تغلب على المشاعر الألم ولا تدع الأخرون يشفقون عليك.

وفي مثل قائل: ( وكما تفكرون ..... تكونون)

رابعا : تواضع لكل الناس.

التواضع هو من أهم عناصر النجاح الإجتماعي ، فإذا شئت أن تكون وجيها وزعيما في مجتمعك أو بين أصدقائك .... فلا شيء كالتواضع يوصلك إلى ما تريد وكما قال حكيم الصين"لاوتي": الرجل العاقل إذا أراد أن يعلو على الناس وضع نفسه أسفلهم، وإذا شاء أن يتصورهم جعل نفسه خلفهم ألا ترى البحار والأنهار كيف تتلقى الجزية من مئات الترع والجداول التي تعلوها!".
فلا أحد من الناس يحب ذلك المتبختر بنفسه، المغرور بذاته المتكبر على أقرانه ،المتجبر في مشيته وكلامه؟ ولن يعترف بكبريائه أحد، ولن يذعن لاستعلائه مخلوق قط! بل التكبر على أمثال هؤلاء هو الرد الأمثل لتمريغ تكبرهم في التراب!
وكما قال الرسول الكريم:"إذا رأيتم المتواضعين من أمتي فتواضعوا لهم، وإذا رأيتم المتكبرين فتكبروا عليهم فإن ذلك مذلة لهم وصغار"
تواضع .... فهي وصية الأنبياء.!
تواضع .... فهي نصيحة الحكماء لمجتمعاتهم!
تواضع .... فهي حكمة الفلا سفة لجماهيرهم!

تواضع تكن كالنجم لاح لناظر على صفحات الماء وهو رفيع
ولا تكن كالدخان يعلو بنفسه على طبقات الجو وهو وضيع

خامسا: لا تغضب أبدا ..

كيف تواجه التعليقات السخيفة:
- قاعدة طنش تعش.
- أنت مسؤل عن طريقة معاملة الناس لك.
- لا تتألم في صمت، وعبر عن غضبك ولكن بحكمة فإن كان ولا بد من العتب فبالحسنى.
- اكسب الجدال بأن تتجنبه.

أتقن الفن البديل للغضب:

1- قم بإلغاء أحكامك وفروضاتك الأولية عن المحادثة.
2- ردد بعض جمل وأفكار الشخص الافتتاحية مع مراعاة أن نبرة الصوت تكون نبرة إهتمام لا نبرة استهزاء أو حكم للموقف.
3- تريث دقيقة لتدون ما تتذكرة بعد آخر محادثة لك مع إنسان صعب.

تمرينات إبداعية للسيطرة على الانفعالات والغضب

1- تعلم الاسترخاء.
2- اغطس تحت الماء لمدة 20 ثانية على اتلأقل ولا تفكر بأي شيء.
3- امش على عشب مبلل حافي القدمين.
4- حافظ على الوضوء والطهارة.
كن حليما تكن عظيما

سادسا : تعلم السحر الحلال (الإبتسامة)

هل رأيت الطير عندما يقع في المصيدة؟!

إنه يصبح أسيرا لمالك المصيده...!

كذلك القلوب ... فمصيدتها الابتسامة.... وعندما تقع في المصيدة تصبح أسير للصائد!
إنها طريقة سهله لصيد قلوب الآخرين لا تكلفك شيئا سوى أن تبتسم بصدق وإخلاص!
فطبيعة الإنسان أنه يجتذب إلى اشخص الذي يوزع ابتسامته على الأخرين بإخلاص وينفر من ذلك الشخص العبوس المتجهم!! فالوجه يعبر عما في قلبك من حقائق وأسرار!
(كأن بالابتسامة تقول لك عن صاحبها: إني أحبك إنك تمنحني السعادة إني سعيد برؤيتك!)
ولا تحسب أنني أعني بالابتسامة مجرد علامة ترتسم على الشفتين لا روح فيها ولا إخلاص، كلا! فهذه لا تنطلي على أحد إنما أتكلم عن الابتسامة الحقيقية التي تأتي من أعماق نفسك تلك الابتسامة التي تجلب الربح الجزيل في الدنيا والأخرة.

الابتسامة إذن هي مفتاح لكل القلوب.. وحتى القلوب شديدة الإقفال ، فإذا رأيت شخصا عبوسا متهجما تعبر قسمات وجهه عن هموم فما عليك إلا أن تبتسم في وجهه وسترى أنه يبتسم بدوره بدون إرادة منه !! وقد يصبح صديقا مخلصا لك!
اجعل البسمة إحدى صفاتك الشخصية فالبسمة الجميلة تزيد الوجه جمالا وإشراقا وتؤثر تأثيرا فعليا في القلوب وتشيع البهجة والمرح بين الأصدقاء والمعارف،........ وفي المقابل.. تعلم أن تتخلص من العبوس والتقطيب فإنها تورث وجوها كالحه، وشحنات متهجمة وشفاها مكشرة!
فلابتسامة الصادقة الدافئة النابعة من القلب... هي إحدى أسرار النجاح فهي مفتاح القلوب وهي رمز المحبة والمودة..!
لذلك أقول لك: ابتسم فأنت على قيد الحياة!..
عن جرير بن عبدالله رضي الله عنه قال: ما حجبني رسول اله صلى الله علية وسلم منذ أسلمت ولا رآني إلا تبسم في وجهي.

سابعا: لا تنس تقديم الهديا
قال رسول الله صلى الله علية وسلم:"تهادوا تحابوا فإنها تجلب المحبة وتذهب الشحناء"
إن الـهــــــــدية حـلـــــوة كالسحر تجتلب القلوبا
تدني البغيض من الهوى حتى تصــير قريبـــــا
ويعيد مضغن العداوة بـعـــد نـفرته حـبــيبا

بعض الآداب التي لا بد لنا أن نأخذ بالاعتبار أثناء الإهداء وهي:
1- ينبغي للمسلم أن يخلص النيه لله عندما يهدي الاخرين حتى لا يذهب عمله هبئا منثورا "إنما الأعمال بالنيات"
2- يستحسن أن يدعو الله أن يبارك في هديته وأن يجعلها مفتاحا لقلوب الآخرين.
3- ينبغي أن تتناسب الهدية (حتى ولو كانت رمزية) مع المهدي إليه.
( إن المطالبة بأن تتناسب الهدية مع المهدي إليه لا يعني ان يتحمل مالا يطيق.)
5- أن لا تكون عبارة عن رشوة.
6- ينبغي اختيار الوقت المناسب ، لا سيما في المناسبات المفرحة:كالزواج والانتقال إلى مسكن جديد والرجوع من السفر.........الخ.
7- أن تقدم الهدية بنفس طيبة ووجه طلق، فلا قيمة للهدية إن رافقها وجه عبوس ونفس خبيثة ولسان بذيء.
8- أن يكون المظهر الخارجي للهدية مقبولا.
(كأن تغلف بغلاف حسن ويكتب عليها كلمة تهنئة و دعاء)
9- يستحب المكافأة على الهدية.عن عائشة رضي الله عنها قالت:"كان الرسول صلى الله عليه وسلم يقبل الهدية ويثيب عليها".
10- يستحب شكر المهدي والثناء علية والدعاء له. قال رسول الله صلى الله علية وسلم:"من لم يشكر الناس لم يشكر الله".
11- يحسن بالمرء أن لا يرد الهدية (التي لا رشوه فيها) فإن رد الهدية فية إساءة كبيرة إلى المهدي.
12- من الهدايا التي نهى رسولنا الكريم أن ترد اللبن والطيب والريحان. قال رسول الله صلى الله علية وسلم:"ثلاث لا ترد: الوسائد والدهن (أي الطيب) ،واللبن"

تسع وسائل ذكية تكسب القلوب في إهداء الهدية
1- إهداء الهدية لذوي الحاجة.
2- تقديم الهدية داخل غلاف.
3- ارفق الهدية بابتسامة.
4- نوع في تقديم الهدايا.
5- لا تنس الزهور في تقديم الهدايا.
6- اختر الهدية القريبة لقلب المهدي إلية.
7- ارفع ثمن الهدية من الهدية نفسها.
8- راع المكان والزمان في إهداء الهدية.
9- لا تذكرة دائما في الهدية.

وأيضا من الممكن أن تكون هديتك ولو بنصيحة فهذهة هدية معنوية.

يقول المثل الماوردي:"بقدر ما تأخذ قدم عطاياك، وسوف تكون سعيدا جدا"

ثامنا: اهتم بشكلك ومظهرك.
إن التعامل مع الناس عملية شاملة متعددة الجوانب ، فيها عقل يفكر، ولسان ينطق، وجوارح تتحرك، ومظهر يشاهد، ولا بد للإنسان أن ينتبه إلى هذه الجوانب كلها ،وإن أي خلل في أحدها ربما يكون له أثر سلبي سيبدو عاجلا أم آجلا.
روي أن أتى رجل للنبي صلى الله علية وسلم ثائر الرأس واللحيه، فأشار إليه الرسول صلى الله عليه وسلم كأنه يأمره بإصلاح شعره، ففعل ثم رجع، فقال رسول الله صلى الله علية وسلم:"أليس هذا خيرا من يأتي أحدكم ثائر الرأس كأنه شيطان".

من يكون ذا ذوق فني يعني أن يمتلك القدرة على التمتع بنعمة الجمال والذوق التي وهبها الله للإنسان وتتطبع عليها فالله يريد أن يرى آثار نعمته على عبده ومن نعمة الجمال والذوق.
أما إذا كنت لا تمتلك ذوقا فنيا ... فبإمكانك أن تمتلكه عبر ما يلي:
1- رغبة جيدة في التذوق الفني للأشياء.
2- وإثارة هذه المهارة فيك.
3- استخدام عقلك وحواسك جيدا.
4- الإستفادة من تجارب الآخرين في هذا المجال.

ومن أهم الأمور التي ينبغي أن تستخدم فيها الذوق والفن والجمال هو المظهر العام لشخصيتك، من هيكلك الجسمي إلى هندامك إلى طريقة لبسك.....فهذه تضفي على شخصيتك مزيدا من الرشاقة والجمال..
ومن الضروري أن يكون جمال الظاهر(الجسم) موازيا لجمال الباطن(القلب) في لوحة واحدة متناسقة الألوان متحدة الغايات.....فإن هذه اللوحة ستكون في منتهى الروعة والجمال!
وإن أناقة الثياب تظل عنصرا هاما من عناصر الشخصية ولعل الثياب هي 90% مما تراه أعين الناس فبك.
وفي القول المأثور:"قل لي ماذا تلبس ؟ أقول لك من أنت!".

ولكن لا تنسوا من غير إسراف فإن الله لا يحب المسرفين

كيف تكسب قلوب الناس بلبسك:
1- التزم بالضوابط الشرعية في اللباس.
2- احرص على القبول الاجتماعي في اللباس.
3- احرص على نظافة اللباس.
4- لا تبالغ كثيرا في أناقتك.
5- راع المكان والزمان في لباسك.

الطيب جاذبية وذوق
ولطيب أثر الفعال في كسب الآخرين، ونيل احترامهم، فالانسان الذي تنبعث منه الروائح المعطرة العطرة وتشم منه الطيب الفواح لا بد وأنك ستحب أن تجلس بجواره إنه صورة الإنسان الأنيق إنها الشخصية الجاذبية.

إن العيون رمتك إذ فاجأتها وعليك من مهن الثياب لباس
أما الطعام فكل لنفسك ما اشتهت واجعل لباسك ما اشتهته الناس

تاسعا: أتقن فن الكلام .

كيف تتكلم؟

وبماذا تتكلم؟

ولمن تتكلم؟

ومتى تتكلم؟

هل طرحت هذه الأسئلة يوم ما على نفسك؟

كلامك هو أعظم قوة تمتلكها فإن أحسنته وهذبته وجعلته في موضعه ظفرت بحب الناس لك وثقتهم بك وأفسحت لنفسك طريق نحو النجاح.

كل الناس يتكلمون ولكن القليل منهم من يجيد الكلام

مبادئ فن الكلام.........
- باشر حديثك بطريقة ودية.
- ابدأ حديثك بالامتداح الصادق.
- اطرح الأسئلة بدلا من إصدار الأوامر.
- اترك فرصة الحديث للطرف الثاني.
- امدح التقدم مهما كان ضئيلا.
- تحدث عن أخطائك قبل أخطائك.
- تحدث عن الأخطاء بصورة غير مباشرة.
- أظهر أن الخطأ قابل لتصحيح.
- اعرض أفكارك بطريقة تمثيلية.

 أفكار تجذب الناس إليك
وتجعلهم يرحبون بمحادثتك
1- الابتسامة.
2- وضع الجسم في شكل مفتوح.
3- التناغم اللفظي.
4- التناغم الحركي.
5- الاتصال بالنظر.
6- الإيماء بالرأس.

كيف تكسب القلوب باستخدام الهاتف
1- استعد للإجابة.
2- ابتسم وكن مرحا عند المحادثة.
3- مكلمك ربما مستعجل.
4- شجع.
5- لخص.
6- نبرة الصوت.
7- لا تنس المجاملات والعواطف والمشاعر.
8- قم بتدوين الملاحظات ولا تنس الشكر.
9-لا تتحدث و فمك مشغوووووووووووول.

 أفكار إيجابيه
في حديثك حتى لا تكون سخيفا
1- لا تصر على أن تكون صاحب الرأي الصائب......
2- اجعل كلامك محددا.
3- من قال لا أعلم فقد أفتى.
4- أنا ممل فلذا لا أتحدث.
5- أشياء لا يحب الناس سماعها فلا تقل مثلا: لدي صداع مزمن.
6- أنت مخطئ عبارة تبعد عنك كل الناس.
7- قدم السكر أولا حتى يتقبل الناس مرارة نقدك.
8- لا تفتح فمك قبل أن تعرف الحقيقة.

5 وصفات سحرية في فن بداية الحديث
1- كف عن خجلك وسلبياتك وكن إيجابيا.
2- استخدام طريقة إلقاء الأسئلة لفتح مجال الحديث مع الآخرين.
3-استفد من الإنصات الجيد لإيجاد ما تقوله.
4- واصل لحديث بالمعلومات الحرة.
5- تحدث عن نفسك وشخصيتك ولكن بتوازن.

كيف تطور إسلوبك في الكلام
1- لكي تكسب القدرة على الكلام بنجاح استمع جيدا إلى المتحدثين المشهورين بالقدرة على التأثير في مستمعيهم وحاول تقليدهم في طريقتهم ابتداء ثم اختط لنفسك طريقة خاصة بعد ذلك.
2- اطلب من بعض من حولك أن يسجل كلامك بدون علمك ثم استمع إلى نفسك وانقد طريقتك في الكلام واطلب من غيرك أن يقيمك.
3- بعد كل مرة تعتلي فيها منبرا حاول تسجيل ما تراه من ملحوظات على كلامك ثم اجتنبها في حديثك القادم.

يقول أرسطو: ليست الشجاعة أن تقول كل ما تعتقد بل الشجاعة أن تعتقد كل ما تقول.

عاشرا: أتقن فن الاستماع والإصغاء.

إذا أردت أن تكون متحدثا لبقا فكن مستمعا بارعا ولا تقاطع من تحاور،بل شجعه على الحديث كي يقابلك بالمثل وأنصت إلية كما تحب أن ينصت إليك.

لقد خلق الله لك لسانا واحدا وأذنين كي نسمع ضعف ما نتكلم......!!

وسائل الإصغاء الجيد هي..:
- السمع باهتمام.
- التركيز في النظر للمتكلم.
- المشاركة في الحديث مع المتكلم.

11:27 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

قاعدة الصمت لسيطرة الزوجة على المؤسسة لزوجية

المرأة الغامضة - والمقصود بالغموض هنا بالصامتة - يفضلها الرجل ويحبذ التعامل معها في أي شيء أو أية مشكلة حتى لو كانت خارج النطاق الزوجي كالعمل مثلاً؛ لأن هذه المرأة تخبئ ما تشعر به ولا تدلي بأية معلومات عن بيتها أو زوجها أو عن الآخرين, مما عرف باسم : ( الثرثرة النسائية اليومية ) من نقل أخبار الجيران والأقارب وكل تفاصيل الأحداث من ساعة خروج الزوج وحتى عودته؛ الأمر الذي يجعل في غموض المرأة حاله من حالات الانجذاب من قبل زوجها؛ لأنه يجدها موضع ثقة وأكثر تأثيراً على الآخرين.
• الصمت المصحوب ببعض الحركات والإيماءات يرغم الزوج على البوح بما بداخله.
• الصمت يدحض المشاكل الزوجية.
• عندما يصمت زوجك اصمتي فيبدأ هو بالكلام.
• الصمت فن إن أتقنتيه لن تفشلي أبداً فيما تريدين تحققه في أي وقت وأي مكان.
• الصمت يمنحك طاقة للتفكير كنت تستهلكينها في الكلام.
• الصمت يعلمك حسن الاستماع الذي تفتقده كثير من النساء.
• الصمت في المواقف الصعبة يولد الاحترام بعكس الصراع والجدل الذي يولد الحقد والتنافر.
• الصمت يجعلك تسيطرين على الآخر من خلال نظرات تحمل معاني غير منطوقة يحتار الآخرون في تفسيرها.
• الصمت يدمر أسلحة مَن تتشاجرين معه بل يجعله غير قادر على مواصلة الكلام.
• الصمت يضع الآخرون في غيظ شديد لأنهم يعتبرونه هجوما مستتراً فتكونين الأقوى من الغير تعب أو حتى كلام.

8:39 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

تفاصيل مهمة في ليلة الدخلة:

 ليلة الدخلة تمثل تجربة مميزة أكبر بكثير من مجرد التفكير في الغذاء الذي سوف يضمن لك أداء جنسي قوي . 

و من أهم هذه التفاصيل التي ينبغي مراعاتها؛ 

- الرفق والمشاركة العاطفية: ينبغي أن تبدأ خطوات العلاقة الزوجية في ليلة الدخلة في إطار من الرفق و مراعاة أي خجل أو توتر قد يكون عند الطرفين؛ حيث أن المشاركة العاطفية و احترام الطرف الأخر و طريقة شعوره نحو الأمر تساعد على اجتياز أي مصاعب أو عوائق مؤقتة و تعزز العلاقة الإنسانية بين الزوجين .

 - الرائحة والأكل: من أكثر العوامل التي تؤثر على العلاقة الزوجية هي رائحة الجسم، و بما أن موضوعنا عن أكلات ليلة الدخلة؛ فإنه من الضروري أن نؤكد على ضرورة تجنب الأكلات و المكونات الغذائية التي يصاحبها رائحة نفس كريهة مثل الثوم و غيره من الأغذية .

 - تجاهل الناس: من العوامل التي تسبب ضغط على الزوجين في ليلة الدخلة هو التفكير المفرط في الظهور بشكل معين أمام الآخرين من الأصدقاء و العائلة و القلق الزائد عما سيبدو عليه الأمر إذا لم نفعل هذا الأمر أو ذاك، مما قد يؤدي كثيرًا لمشاكل في إتمام العلاقة الزوجية بشكل طبيعي نتيجة الضغط العصبي . 

- المعرفة من مصادرها: قبل ليلة الدخلة أحرص على الحصول على المعرفة العلمية و الطبية الخاصة بالنواحي الجنسية من مصادر علمية و طبية متخصصة، واحذر من اتباع المفاهيم المغلوطة المنتشرة في المجتمع لما قد يكون لها من آثار عكسية لا قدر الله .

10:41 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

الوقت المثالي لممارسة العلاقة الحميمة للمتزوجين فقط .

هناك أوقات ومواسم معينة تكون المرأة خلالها في أفضل حالاتها لممارسة العلاقة الحميمة! نعم، أوقات معينة يجب على الزوج استغلالها كي تكون الحياة الزوجية مميزة ورائعة. واليك عزيزتي أفضل الأوقات التي يجب الاعتماد عليها لممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك.
بعد اليوم السابع من الدورة الشهرية
تعتبر هذه الفترة الأنسب للمرأة، إذ تبلغ الرغبة بممارسة العلاقة الحميمة ذروتها. تشعر المرأة خلال هذه الفترة بأفضل حالاتها وتكون ثقتها بنفسها عالية بسبب الأنوثة الزائدة التي تشعر بها. كما أنّه خلال هذه الفترة، يكون هناك توازن هرموني في جسد المرأة مما يزيد الرغبة عندها.
فصل الصيف
شمس فصل الصيف تزيد رغبة المرأة بممارسة العلاقة الحميمة. الشمس تمنح المرأة كمية كبيرة من "الفيتامين د" الذي أثبتت الدراسات فعاليته في تحسين مستوى الإباضة في الجسم. كما أنّ "الفيتامين د" يزيد فرص الحمل عند المرأة بشكل كبير.
العشرينات
يكون مستوى هرمون الإستروجين في أعلى مستوياته في سن العشرين. لذلك، تتمتع المرأة برغبة عالية بممارسة العلاقة الحميمة. كما أنّه في هذا العمر، تكون الإباضة في أحسن حالاتها، وبالتالي تكون فرص الإنجاب ممتازة.
الأربعينات
ارتفاع نسبة هرمون التستوسترون في هذا العمر هي المسؤولة عن زيادة الرغبة بممارسة العلاقة الحميمة عند المرأة في سنّ الأربعين. كما أنّ الهرمونات التي تفرزها الغدد الموجودة في الكلى تزيد تعلّق المرأة بالعلاقة الحميمة بعد سن الأربعين وفي بداية الخمسينات.

1:43 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

الفرق بين المنى والمذى والودى للرجل و كثرة نزول المذي

لا داعٍ لكثرة المعاناة من كثرة نزول المذى أو القلق بمثل هذه الأمور، لأن المذى عبارة عن إفرازات فسيولوجية طبيعية تخرج من الغدد الموجودة فى مجرى البول، وتسمى "غدد كوبر" وغدد "ليترز" وهذه الإفرازات يكون لونها أبيض شفافاً، وتكون نتيجة لأن الفرد لا يقوم بعملية القذف من خلال الزواج أو من خلال الاستحلام أو ممارسة العادة السرية، ولكن عند الإقبال على الزواج تقل هذه الإفرازات، وبالتالى يتم التخلص من هذه الحالة، خاصة أنها حالة طبيعية لا تحتاج إلى قلق أو يكون هناك أى دواعٍ للمعاناة منها.
المذى يختلف عن المنى، فالمذى هو ماء رقيق يخرج عند المداعبة أو التذكر، فيما يكون المنى هو ماء الرجل أو المرأة وجمعه "منى"، وهو الماء الغليظ الدافق الذى يخرج عند اشتداد الشهوة، أما الودى فهو الماء الأبيض الذى يخرج فى أثر البول، والصلة بين المذى والمنى أن المنى يخرج على وجه الدفق بشهوة فيما يخرج المذى على وجه الدفق

12:58 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

الضغوط النفسية للحامل واثرها على الجنين

مسئولية الأم الحامل كبيرة تجاه طفلها الذى تنتظره بفارغ الصبر، ولا تقتصر هذه المسئولية على التغذية والرعاية الطبية وتناول فيتامينات معينة وغير ذلك مما ينصح به أطباء أمراض النساء والتوليد،
ولكنها مطالبة أيضاً بالمحافظة على حالتها النفسية والمزاجية فى استقرار دائم حيث أن أطباء أمراض النساء غالباً لا يهتمون بمثل هذه الأمور الصغيرة التى لاتعنيهم فى شئ، ولكن اتضح أن الحالة النفسية للأم الحامل تؤثر مباشرة على الجنين،
وأغلب السيدات الحوامل يضعن الحالة النفسية فى آخر قائمة اهتماماتهن أثنا الحمل ولا يهتممن إلا بحالة الجنين ووضعه وموعد الولادة والتجهيزات اللازمة لاستقباله.
فقد ثبت أن العوامل الوراثية ليست وحدها التى تؤثر فى الطباع المزاجية والنفسية للطفل كما هو سائد، ولكن البيئة التى يعيش فيها الطفل فى رحم أمه لها أكبر الأثر فى تشكيل نفسيته
وتعرض الأم لضغوط نفسية وعصبية يؤدى إلى إفراز هرمونات تصل إلى الجنين من خلال المشيمة، والذى يضر بالجنين هو تعرض الأم لضغوط نفسية بصفة مستمرة ولكن التعرض لضغوط نفسية متباعدة قد لايشكل على الجنين خطراً كبيراً.
أثر الحالة النفسية للأم على الجنين تعرض الأم لضغوط نفسية مستمرة يجعل حركة الجنين أكثر نشاطاً ويقل استقرار الحركة
كلما زاد الضغط النفسى للأم لأنه بدلاً من أن ينام نوماً هادئاً تدخل له هرمونات عن طريق المشيمة تزعجه وتقلقه،
ويكون الجنين معرضاً بعد ولادته لأن يكون طفلاً عصبياً للغاية، ينام بصعوبة شديدة، ويصاب بالكثير من نوبات المغص، ويكون من الصعب تهدئته.
لذلك على الأم الحامل أن تستمتع بالحمل ولا تعرض نفسها لأى ضغوط سواء فى العمل أو المنزل حرصاً على صحة جنينها، وللوصول لهذا الهدف لا بد من اتباع النصائح التالية:
1- لا تلقلى على الحمل لأن كثرة القلق ستزيد من الضغط النفسى لديك، وإن خفت من شئ ما فاسألى الطبيب المتابع لحملك.
2- أكثرى من القراءة فسوف تساعدك كثيراً على الاسترخاء.
3- ممارسة الرياضة لن تفيد الدورة الدموية فقط ولكنها أيضاً ستساعد على رفع روحك المعنوية.
4- افتحى قلبك لمن حولك واحكى عما يدور بداخلك من مشاعر قد تجعل حالتك النفسية سيئة، فالمساعدة المعنوية وخاصة من الزوج ستسهم كثيراً فى تخفيف حدة التوتر بداخلك.
5- إن كنت ممن لا يحب إفضاء مشاعره للآخرين فاكتبى ما يدور بنفسك فى نوتة صغيرة حتى تخرجى أكبر قدر ممكن من انفعالاتك.
6- إذا حاول أحد الترفيه عنك وملاطفتك فلا ترفضى ذلك وتقبليه فأنت فى حاجة إليه.
7- اشعرى دائماً بالسعادة وانتهزى أى فرصة للاستمتاع لأن هذا يجعل جهازك المناعى أقوى.

توتر الحامل قد يؤثر على مناعة الجنين :
كشفت دراسة لباحثين أميركيين أن قلق النساء وتوترهن أثناء الحمل قد يؤدي إلى إنجابهن أطفالا أكثر عرضة للإصابة بالحساسية والربو، وقد يؤثر على جهاز المناعة لدى الأجنة.
وأشارت نتائج الدراسة التي عرضت في اجتماع لجمعية أطباء الصدر في تورونتو بكندا إلى أن توتر الأم أثناء الحمل، قد يكون له آثار دائمة على صحة الطفل.
وقالت روزاليند رايت من كلية طب هارفرد في بوسطن "هذه الدراسة تضاف إلى أدلة متنامية على وجود صلة بين التوتر الناتج مثلا عن مشكلات مالية أو مسائل مرتبطة بالعلاقات وبين تغيرات تطرأ على جهاز المناعة لدى المواليد حتى قبل ميلادهم".
وتوصلت الطبيبة وزملاؤها إلى أن الأمهات اللاتي عانين من توترات شديدة أثناء فترة الحمل كن الأكثر عرضة لإنجاب أطفال لديهم مستويات مرتفعة من "الإيمونوجلوبالين أي" وهو أحد مكونات جهاز المناعة حتى وإن لم تتعرض الأمهات لنسبة كبيرة من مسببات الحساسية أثناء الحمل.
وعمل فريق هارفرد على فرضية بالبحث تتساءل عما إذا كان توتر الأم يزيد أثر التعرض لمسببات الحساسية على جهاز مناعة الجنين لدى الإنسان، بعد أن أكدت ذلك دراسات أخرى أجريت على الحيوانات.
فقام الفريق ببحث هذه الفرضية بقياس مستويات "الإيمونوجلوبالين أي" بالدم من الحبل السري لدى 387 مولودا في بوسطن، ووجد أن الذين عانت أمهاتهم من التوتر أثناء الحمل وتعرضن لنسب ضئيلة من ذرات الغبار داخل المنازل كانت لديهم مستويات مرتفعة من هذه المادة بدماء الحبل السري، وهو ما يشير إلى أن التوتر يزيد استجابة جهاز المناعة للتعرض للغبار.
وظلت الحالة على هذا النحو، بصرف النظر عن عرق الأمهات أو طبقتهن الاجتماعية أو درجة تعليمهن وسواء كن مدخنات أو غير مدخنات.
الحزن في الحمل يشوه الجنين :
الحزن والضغط النفسي يؤثران سلبيا على صحة الجنين وشكله 
قال باحثون إن الضغوط العاطفية والنفسية الشديدة التي تتعرض لها المرأة خلال فترة الحمل وحتى قبلها يمكن أن تكون عاملا في ظهور إصابة الجنين بتشوهات وكانت دراسات وبحوث سابقة قد ذكرت أن الضغوط النفسية القوية خلال الحمل، مثل فقدان الوظيفة أو الطلاق أو الافتراق بين الأزواج أو الحزن على ميت، يمكن أن تؤدي إلى حالات غير طبيعية في الجنين وتشوهات كالشرم أو انشقاق الشفة والحلق، وغيرها وكان فريق البحث العلمي الدنماركي الذي توصل إلى النتائج الأخيرة، برئاسة الدكتورة دوريث هانسن، قد أخذ على عاتقه اختبار النتائج التي توصلت إليها الدراسات السابقة وتبين للباحثين أن معدل الإصابة بالتشوهات الخلقية لمواليد من تعرضن للضغوط يبلغ ضعف المعدل عند النساء الأخريات، كما لوحظ أن النساء اللواتي يحملن مرتين متعاقبتين أكثر عرضة من غيرهن لإنجاب طفل مشوه فقدان ابن
ووجد الباحثون أن فرص تعرض الجنين لتشوهات خلقية تزداد عندما تحزن الأم لفقدان أحد أطفالها خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل، وتزداد نسبة الخطورة إذا كان الموت غير متوقع ويقدر العلماء أن يكون الضغط النفسي سببا في ارتفاع هرمون الكورتيزون الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وتقلص نسبة الأوكسجين في الأنسجة، وهما عاملا يتسببان في تشوهات خلقية عند الجنين

10:37 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا

قد تقبل المرأة الزواج من رجل لا يعجبها في طريقة لبسه وذوقه في الاختيار، وتصل الثقة إلى التصور أن بإمكانها تغيير هذا الرجل بعد الزواج بدافع الحب أو المشاعر أو الخوف من العنوسة، وتمضي الأيام وذوق زوجها يزداد سوءًا وتفشل كل محاولاتها في تغيير شكله بل الأكيد أن شكله سيصبح أسوأ مما كان. هذه قضية خطيرة وصلت إلى الطب النفسي؛ حيث إنها تعد سببًا في فتور حياة الكثير من الأزواج،
ويؤكد علماء الطب النفسي أن الإنسان الذي يتصور أن شخصًا آخر قد يتغير باسم الحب هو في الواقع شخص واهم، فلا يتغير أحد من أجل الآخر وتحديدًا إذا كان هذا التغيير في الشكل فقط،وحتى إن قبل طرف من الطرفين إحداث أي تغيير في شكله أو وزنه من أجل الطرف الآخرفسرعان ما يعود الى الأسوأ بعد فترة لأنه غير مقتنع أصلاً. وتقول د.أمل الطاهر الخبيرة في العلاقات الزوجية إن أغلب الأزواج المترددين على عيادتها كانوا ممن يعانون رفض زوجاتهم
لطريقة ملابسهم أو أوزانهم وتدخلهن الدائم وتوجيه النصائح، مما يدفعهم إلى المبالغة في ارتداءما ترفضه الزوجات نكاية فيهن. وتنصح الطاهر كل زوجة بألاّ تضغط على زوجها لتغيير ذوقه لأن ذلك قد يدفعه إلى العكس، ولذلك عليها أن تساعده في اختيار ملابسه من دون توجيه اللوم اليه أو اتهامه بفساد الذوق. وتضيف الطاهر إن هناك نظريتين في تفسير الأمر أولاهما تقول إن أي تغيير يحدث في طرف من الطرفين هو لصالح العلاقة الزوجية لأن أحدهما يشعر بتقدير الآخر له ورغبته في بذل الجهد من أجل العلاقة، كما أن الأشياء التي يطورها الزوجان معًا مثل شكل الملابس والعادات المشتركة تصنع نوعًا من الرابطة القوية بين الطرفين، وبالتالي فهي لمصلحةالعلاقة
 
أما النظرية الثانية فنرى أن التغيير خطر على أي قصة حب لأن الإنسان من المفترض أن يقبل الطرف الآخر كما هو بملابسه وبطريقة كلامه وجميع عاداته السيئة قبل الجيدة، لأن هذا هو ما يصنع العلاقة السليمة الصحيحة، كما أن وجود طرف يفرض إراداته على العلاقة هو أسوأ ما قد يحدث للحب لأنه بعد فترة من الزمن يعتبر نفسه قائدًا للعلاقة ومن حقه تقدير كل شيء فيها حتى شكل الطرف الآخر. وتشير الطاهر إلى أن أي زوج في العالم لا يريد امرأة ترغب في تغييره بالكامل وأن كل زوجة عليها أن تتحلى بالصبر إذا كان ذوق زوجها لا يعجبها وأن تتعلم أولاً كيف تقبله كما هو وتشعره بحبها وانجذابها نحوه، ثم إحداث التغيير تدريجيًا والابتعاد تمامًا عن التغيير

10:23 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

احتياجات الاساسية الرجل والمرأة

كثير من الرجال والنساء لا يعرفون ما هي الحاجات العاطفية الاساسية التي يحتاجها الطرف الاخر , ويعتقد الكثير منهم ان احتياجاتهم العاطفية متشابهه تماما , فيبدأ الرجل يعطي المرأة الاحتياجات العاطفية التي يريد ان تعطيه ايها ظنا منه ان المرأة تحتاجها بشكل اساسي مثله وكذلك ايضا مع المرأة..
ان لكل من الرجل والمراة احتياجات عاطفية اساسية تختلف عن الاحتياجات العاطفية الاساسية لدى الطرف الاخر, وعلى كل طرف ان يعطي الاخر احتياجاته الخاصة من هذه العواطف التى  يحتاجها بشكل اساسي , وان لا يخلط بين احتياجاته هو واحتياجات الطرف الاخر , وهذا السبب وراء عدم التجانس والتفاهم العاطفي الكثير من افراد الجنسين في الاسرة الواحدة ,وايضا بين الكثير من الازواج مع ان كل منهم يبذل كثير لكي يكسب حب شريكة , ولكن كل منهم يعطي الاخرالعواطف التي يريد ان يعطيه اياها الاخر ظنا منه انه يحتاج اليها شريكه بشكل اساسي كما يحتاج اليها هو.

  الاحتياجات العاطفية الاساسية لكل من الرجل والمرأة , وهذا لا يعني
انهم لا يحتاجون الى غيرها ولكن كما قلت ان هذه هي الاساسية , وايضا لا يعني ذلك ان كل منهم لا يحتاج الى ما يحتاجه الطرف الاخر من عواطفه الاساسية , بل كل منهم يحتاجها ولكنها تكون هذه حاجات فرعية بالنسبة لهم, فحاجات الرجل العاطفية الاساسية تعتبر حاجات فرعيه واقل اهمية لدى المرأة من حاجاتها الاعاطفية الاساسية وكذلك العكس عند الرجل.
واليكم الحاجات العاطفية الاساسية للرجل والمرأة:

اولا_هي تحتاج الرعاية وهو يحتاج الثقة:
المرأة تحتاج ان يهتم الرجل بها ويعتني بمشاعرها وهذا يجعلها تحس بحبة ورعايتها لها وتحس بأنها عزيزة لديه …. ماهي ردة فعلها؟
هذا يجعلها تثق بالرجل وتكون اكثر تقبلا له.
والثقة التي تمنحها المرأة للرجل هي حاجة عاطفية اساسية لديه فأذا ارادت المرأة ان تجد الرعاية من زوجها فعليها ان تمنحه الثقة وذلك بأن تكون اكثر انفتاحا معه واعتمادا عليه في كل شيء.

ثانيا_هي تحتاج التفهم وهو يحتاج التقبل:
عندما تأتي اليك المرأة تشكي همومها فأنها لا تريد منك حلولا , كل ما تريده منك الانصات والتفهم لمشاعرها وتصديقها واحذر ان تهون من هذه المشاعر او ان تسفهها او تصغر مشاعرها ,
فالمرأة تريد ان تكون مسموعة ومفهومة من قبل الرجل….. ما هي ردة فعلها؟
سوف يجعلها هذا اكثر تقبلا للرجل ولن تحاول ان تغيره , بل سوف تحبه على ما هو عليه وهذا يجعل الرجل يسعى الى تفهم مشاعرها واحاسيسها ومشاكلها وهمومها.
والتقبل هو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل اذا منحته المرأة هذه الحاجة العاطفية فسوف يمنحها التفهم والانصات الذي تحتاج اليه وسوف يسعى الى التغيير نحو الافضل من اجل ان تبقى
متقبلة له.

ثالثا_هي تحتاج الاحترام وهو يحتاج التقدير:
عندما يعطي الرجل المرأة حقوقها ويلبي لها رغباتها وحاجاتها ويراعي افكارها ومشاعرها
فهذا يحسسها بأنها امرأة محترمة من قبل الرجل …. ماهي ردة فعلها؟
اذا احست المرأة انها محترمة من قبل الرجل فأنها سوف تمنحه التقدير .
والتقدير حاجة اساسية لدى الرجل اذا منحته اياها المرأة فهذا يجعله يحترمها ويشجعه لان يعطيها مزيدا من الاحترام.

رابعا_هي تحتاج الاخلاص وهو يحتاج الاعجاب:
عندما يجعل الرجل الافضلية لحاجات المرأة ويحسسها ان حاجاتها ومشاعرها اكثر اهتماماته ,
وانها تحتل المرتبة الاولى من حياته فهذا سوفها يحسسها بإخلاصه ……….فما هي ردة فعلها؟
سوف تمنحه الاعجاب والذي هو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل , وهو ان تظهر سرورها بخصائصه ومواهبة ومميزاته من الامانة والاصرار والذكاء وحبه ولطفه معها , وهذا يجعل الرجل لا يفكر الا فيها وينذر حياته من اجلها.

خامسا_هي تحتاج التصديق وهو يحتاج الاستحسان:
عندما يتقبل الرجل رغبات المرأة ومشاعرها فهذا يجعلها تحس بأنه يصدقها ……ماذا ستكون ردة فعلها؟
هذا يجعلها تمنحه الاستحسان وهو حاجة عاطفية اساسية لدى الرجل وهو ان تعترف المرأة بطيبته وتكون راضية عليه , واذا منحت المرأة الرجل الاستحسان فأنه سوف يسعى الى تصديقاحاسيسها ومشاعرها.

سادسا_ هي تحتاج الطمأنينة وهو يحتاج التشجيع:
عندما يظهر الرجل اهتمامه و تفهمه و احترامه و اخلاصة ومصادقته لمشاعر المرأة فهذا يجعلهامطمأنة له ومعه……. ماهي ردة فعلها؟
وهذا سوف يمنح الرجل التشجيع الذي هو حاجة عاطفية اساسية لديه والتي نتجت بسبب ثقةالمرأة وتقبلها وتقديرها واستحسانها وتصديقها له , فهذا يمنحه التشجيع..

10:18 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

النتائج الاجتماعية والصحية للزواج المبكر.

يرمي الزواج المبكر الأطفال في الضيق، و سيطلب عدد لا يحصى منهم المساعدة إذا كانوا يعتقدون أنهم يستطيعون إيجادها.

إن آثار الزواج المبكر عل الفتيات و الفتيان عديدة. و في منظور قانوني ثلاثة قضايا هامة: إبعاد الطفولة و المراهقة، تناقص الحرية الشخصية، و نقص القدرة على تطوير شخصية مستقلة، و يضاف إلى هذا إبعاد السلامة النفسية و الانفعالية، الصحة الجنسية و حظوظ التربية

كما أن للزواج المبكر أثرا على سلامة الأسر و المجتمع عامة. عندما ينقص التعلم الفتيات و حينما يهيأن بشكل سيئ للعب دور أم و مشاركة في المجتمع، يعني هذا مصاريف على كل المستويات، تدابير شخصية للوطن في مجموعه.

1.6) الإعاقة النفسية.

يصحب الزواج المبكر، الحرمان من المراهقة، العلاقات الجنسية الاجبارية و إبعاد الحرية و التطور الشخصي، لكل ذالك أثر نفسي اجتماعي و انفعالي قوي. و يترجم ذالك أحيانا بطريقة خفية و مخاتلة و ربما يصعب تقييم ضرره. و يشمل ذالك عناصر لا يمكن أن نحس بها، ككون الفتاة محرومة من الحرية و الحركة و محتجزة بين أربعة جدران. ومن البديهي أن لا نملك معطيات في هذا المجال، ثم إن علماء الاجتماع لم ينجحوا في دراسة أثر الزواج المبكر في هذا السياق.

و قد صدم باحثو اللجنة الإفريقية بلامبالاة الراشدين بالإصابات الناتجة عن الزواج المبكر لدى الفتيات و العلاقات الجنسية و الأمومة المبكرة. و قد اعتبرت هذه الإصابات « كجزء من الوجود لا يمكن تجنبه».

و قد لاحظ الباحثون الهنود الدارسون للزواج الأطفال بالهند أن الفتيات يعانين أكثر من الفتيان:«دمرت تلك الفتيات بإدماج غير ملائم، تربية متناوبة، أضرار فسيولوجية و عاطفية جسيمة ناتجة عن الحمل المتكرر». و إذا مات الزوج، و لو قبل أن يكتمل الزواج، تعامل الفتاة كأرملة و تعطى لرجل أرمل من العائلة و لكنها تصبح مشتركة بين كل رجال العائلة. و يمكن أنت تخضع الطفلة الأرملة لاحقا للتمييز. ذالك لأن النظام الأساسي للأرامل سفلي و تسلب حقوقهن و حقوق أطفالهن في الملكية و سلسلة من حقوق إنسانية أخرى.

و في بعض الأجزاء من إفريقيا يعاد تزويج الأرملة لأحد إخوة زوجها و يعتبر هذا الزواج كإجراء للدعم الاجتماعي و الاقتصادي. و إذا اعترضت الأرملة، يمكن أن تنفيها العائلة. و يروي بعض المشاركات قي محاضرة بالهند أن الأرامل يطردن من طرف عائلات أزواجهن و عائلاتهن. و يتخلى عنهن ببساطة دون موارد مالية و سقف يحميهن.

2.6) الإنجاب و صحة المراهقين.

يشمل مفهوم الصحة التناسلية الجيدة كل مظاهر سير الإنجاب بما في ذالك التجربة المُرْضِية و دون خطر العلاقات الجنسية، القدرة على الإنجاب، و حرية اختيار إنجاب الطفل أو لا و وقت الإنجاب. ثم إن الزواج المبكر ينتهك حق عدم ممارسو العلاقات الجنسية و حق ضبط الإنجاب.

5:48 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

أسباب الزواج المبكر فى ظل العادات و التقاليد الخاطئة.

يوجد الزواج المبكر أو الإجباري في العديد من المجتمعات و هو يمارس لأسباب تقليدية، ثقافية، دينية و اقتصادية. و هو أيضا ظاهرة ضارة تستمد مبرراتها في حجج خاطئة نذكر منها:

- استمرار علاقة بين العائلات: ينتج الزواج المبكر في أحيان كثيرة عن توفيق بين الآباء الذين التزموا بتزويج أبنائهم من أجل تمديد صداقتهم. ومن المستحيل تقبل التضحية بحياة من أجل إرضاء وجود الآباء. و لنبين في موضع آخر أن الآباء و إن كانوا مسئولين عن حياة أبنائهم، فإنهم لا يملكونها.

- الحفاظ على شرف العائلة: لا تقبل العديد من المجتمعات نظام المرأة العازبة لأن الفتيات الغير متزوجات يعتبرن عارا للعائلة. و تكون أول فرصة من أجل التخلص من الفتيات جيدة.

- الحفاظ على العذرية قبل الزواج: تفرض المعايير الاجتماعية التقليدية أن تكون العروس الجديدة عذراء لأن ذالك في نفس الوقت علامة للشرف و التربية الحسنة بالنسبة لعائلتها، و في موضع آخر ترفع العذرية المهر.

- المتوالية المسماة منطقية لسير التطور التقليدي للفتاة، التي في بعض المجتمعات يجب أن تنتقل من منزل الأب إلى منزل الزوج.

- اجتناب الحمل خارج ٳطار الزواج، لأن الفتاة الحامل خارج إطار الزواج لا تستطيع أبدا أن تتزوج.

- الحل الودي للاغتصاب: في كثير من المجتمعات، يفرض على المغتصب أن يتزوج ضحيته، و هكذا تخضع الفتاة المغتصبة لعذاب نفسي و جسدي طول حياتها.

- الفقر أيضا في أغلب الأحيان أساس الزواج المبكر الإجباري لأن في بعض المجتمعات، يفرض آباء الفتاة مهرا هاما.

و في مواجهة كبر سن بناتهم، يوافق بعض الآباء على تنظيم اختطاف بناتهم. و لهدف المطلوب هو التخلص منهن بسرعة.

و من البديهي أن كل هذه المبررات غير منطقية و لا تقاوم الخرق الواضح لحقوق الفتيات ضحايا الزواج المبكر الإجباري.

5:44 ص | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

العلاقة الجنسية والحمل

حياتي الجنسية تغيرت بعد حملي، فكنت أستمتع أنا وزوجي بممارسة الحب قبل الحمل ... لكنني الآن في الشهر السابع ولم أعد أجد متعة في ذلك أعتقد أن العامل النفسي له تأثير ..كبير فبمجرد معرفتي بخبر الحمل أصبحت أعيش دور الأم، كما أن شكلي لم يعد يساعدني علي أن أصبح جذابة". إمرأة حامل "طوال فترة الحمل التي مررت بها تزايد لدي الرغبة في ممارسة الجماع مع زوجي، ولم يزعجني مظهري الذي أصبح أقل جاذبية بزيادة وزني ... وقد أجد بعض الصعوبة في الأوضاع أثناء الاتصال الجنسي لكنها قليلة ولا تسبب أي إزعاج لي". "حالتي المزاجية للاتصال الجنسي في تقلب مستمر يوم أشعر بأنني أرغب في عمل ذلك وأكون مستمتعة للغاية، وفي اليوم التالي ينتابني اليأس ولدي الرغبة القوية في البكاء ... وربما يرجع ذلك إلي مظهري وشعوري الدائم بالتعب". - هذه هي آراء لبعض السيدات الحوامل عند ممارسة الاتصال الجنسي أثناء الحمل وستجدها متباينة ما بين الرأي السلبي والإيجابي والوسط. ومما لا شك فيه أن السيدة الحامل تمر بحالات مزاجية متعددة للإرهاق والتعب الذي تتعرض له، لكن ما يدور حول ما يسببه الاتصال الجنسي من مشاكل وأضرار للسيدة وجنينها ليس له أساس من الصحة .   ويمكن ممارسة الاتصال الجنسي مع زوجك أثناء فترة الحمل وحتى اللحظات الأخيرة التي تسبق ميلاد طفلك، إذا كان حملك طبيعياً لا توجد به أية مشاكل. والطبيب المتابع هو الذي سيحدد ذلك، حيث يمنع الطبيب ذلك في حالة وجود نزيف، حالات سابقة للإجهاض. و لايضر الاتصال الجنسى بالجنين فالغشاء المخاطى الذى يحيط بالحوض يحمي طفلك من أي عدوى، كما أن الكيس النخطي والعضلات القوية للرحم تجنب طفلك أية أضرار. لكن بالرغم من ذلك فقد يتأثر الطفل في بعض الأحيان حيث تشعر الأم بحركته بعد هزة الجماع (الاتصال الجنسي) هزة التهيج الجنسي قبل انقضاء الجماع، وهذا يرجع لنبضات قلب الأم القوية بعد انتهاء الاتصال الجنسي وليس لإدراكه بما يحدث أو شعوره بالألم، لكن هذا لا يمنع بأخذ الحذر من ممارسة الحب مع زوجك في بعض الحالات الأخرى.   أما عن الاستمتاع من عدمه فهذه مسألة نسبية وليست مطلقة، فقد تفقد بعض السيدات المتعة والبعض الآخر لا، لأن التدفق الدموي لمنطقة الحوض قد تسبب احتقان الأعضاء التناسلية بالدم وفرط الإحساس بها وهذا الاحتقان مع بعض السيدات يعطي إحساس غير مريح بالامتلاء بعد انتهاء الاتصال الجنسي والبعض الآخر من السيدات تشعر بالشد العضلي في البطن أثناء الاتصال وبعد الانتهاء منه.   التغيرات المزاجية التي تصيب السيدة فهذا أمر طبيعي وهو ليس رفضاً في حقيقة الأمر لممارسة الحب مع زوجك بقدر ما هو رفض للتغيرات الجسمانية التي تحدث للسيدة وتغير شكلها مما يجعلها تظن أنها فقدت جاذبيتها، لكن علي العكس تماماً فالمرأة في "ثوبها الجديد " تبدو أكثر جاذبية عما قبل الحمل لكنها تكون متعبة من حالة الإعياء التي تصيبها والقيء المتكرر أثناء الفترة الأولي من الحمل، أما الثلاثة أشهر الثانية ترجع الشهوة الجنسية إلي معدلاتها الطبيعية لكن المؤشرات تهبط مرة أخرى في الثلاثة أشهر الأخيرة لقرب ميعاد الولادة وكبر حجم البطن مما يعاود المرأة الشعور بعدم الجاذبية. لا تقلقي فالزوج ورغبته لك لا تتأثر بل تبدين أكثر جاذبية في نظره، والسبب الرئيسي في عدم رغبته في ممارسة الاتصال الجنسي معك ستكون فقط من أجل صحتك وصحة طفلك وقلقه أن يضر بكما.

9:06 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع

خطر العلاقة الجنسية قبل الزواج

يعتقد بعضهم بأن الدعوة لعدم ممارسة الجنس إلا بعد الزواج لا تساير العصر والتطور. ولكن هناك ما لا يقل عن عشرة أسباب علمية من أجلها يجب أن نبقي العلاقة الجنسية مقصورة على الرجل وزوجته فقط. فالزواج هو حالة من المشاركة الدائمة بين الرجل والمرأة بموافقة الله ثم الدين والدولة والمجتمع.

1. العلاقة الجنسية قبل الزواج تؤدي إلى الإفراط فيها بعد الزواج:
   العلاقة الجنسية غير المشروعة تؤذي وتضر بالعلاقات القائمة بين الناس. والعلاقة الجنسية تتطلب تفهما وضبطا للانفعالات واعتدالا. وحتى في الزواج فإن هذه العلاقة يجب أن يحكمها العقل النابه المتزن الذي لا يسير وراء الأهواء والإثارة ولا يخضع للأنانية. وعلى الشبيبة أن يتعلموا كيف يسيطرون على انفعالاتهم وشهواتهم.
2. العلاقة الجنسية قبل الزواج تعرقل نمو المشاركة المتبادلة حول مواضيع أخرى:
   أثناء سني المراهقة تكون الانفعالات الجنسية على اشدها. ولو سمح لها بالانطلاق فهي ستتحكم في كل من الصداقات بين الشبان والشابات. ولكن الصداقات التي يرجى لها أن تستمر وتدوم دون أن يعكر صفوها التأنيب تتطلب المشاركة الفعالة للآراء والطموح. وان الانخراط في علاقة جنسية غير مشروعة في تلك السن من شأنه أن يفسد مثل هذه الصداقة والمشاركة.
3. العلاقة الجنسية قبل الزواج تؤدي إلى اتخاذ قرارات غير حكيمة:
   التعبير الجنسي قد يؤدي لأن تسلم الفتاة ذاتها لشاب (أو بالعكس) دون أن تكون قد درست كل الأمور المتعلقة بهذا التسليم وخطورته. هذا التسليم ينبغي ألا يعطى إلا للزوج الذي تخضع له الزوجة وتسلم له ذاتها في ثقة ومحبة. لهذا السبب يجب التشديد على ضرورة إبقاء العلاقة الجنسية في نطاق الزوجية حتى تكون عونا على إخضاع حياة الزوجين لبعضهما في رابطة مقدسة تدوم دوام حياتهما. وما فترة الخطوبة إلا لدراسة طباع الرفيق الآخر وتقرير ما إذا كان الشخص المقدم على الزواج سيقرر أن يسلم ذاته لرفيقه أم لا. فإذا اكتشف أحد الطرفين أن الطرف الآخر لا يناسبه ولا يوافق طباعه وميوله فالأفضل أن تفصم الخطوبة من أن يقدما على الزواج ويتحملا عواقب عدم انسجامهما معا. وهناك حالات زواج فصمت بعد 24 ساعة فقط من عقد القران. فإذ يمارس الشاب الجنس مع فتاة (أو بالعكس) يشعر بأنه قد سلم نفسه لتلك الفتاة ولا يعود يشعر بقدسية رابطة الزواج. آخرون ينخرطون في العلاقات والممارسات الجنسية أثناء فترة الخطوبة للدرجة التي يشعرون معها بأنهم قد تمادوا في هذا الطريق الشائك ولا يستطيعون التراجع وفك الخطوبة، حتى بعد معرفتهم بأن زواجهم قد لا يكون ناجحا.
4. الجنس قبل عقد القران خطر:
   قد يظن بعضهم انه لا ضير من التعبيرات الجنسية السطحية كالملامسة والمداعبة والتقبيل والغزل أثناء فترة التعارف. ويعتقدون بأن هذه الممارسات لا ضرر منها ما دام الشريك قد اختار شريكه الدائم وانهما سوف يعلنا الخطبة والزواج وشيكا.
   وهم يعتقدون أن لا فرق بين ممارسة الجنس قبل الزواج بيوم واحد أو بعده بيوم. ولكنك إذا تخطيت هذا الحد فستجد أن هناك فارق كبير بين الممارسة غير الشرعية للجنس والممارسة التي اقرها الله تعالى. فالذين فعلوا ذلك تعلموا الفارق الكبير عن طريق تقريع ضمائرهم وبيوتهم المفككة وعدم الوفاق بين الزوج والزوجة وما إلى ذلك من أمور أدت بهم إلى الانفصال.
5. مراسيم عقد القران لها أهميتها:
   يعتقد البعض أن الزواج هو مجرد التوقيع على شهادة بذلك من رجل دين وبعض الشهود. وهم يتسائلون كيف تجعل هذه التوقيعات من العمل المحرم قبل عقد القران عملا محللا بعده؟ ولكن الحقيقة أن هذه الشهادة ليست مجرد قطعة ورق فهي لها قيمتها الكبيرة. والذين جازوا في اختبار الطلاق يعلمون أهمية شهادة الزواج. فهذه الشهادة تمثل رأي المؤسسة الدينية التي ينتمي لها الطرفان ورأي الدولة والحاكم والأصدقاء. والأطفال الذين سيولدون للزوجين، ومراسيم الزواج تضيف إلى كل ذلك الأمن والثقة. أما التكيف الجنسي في رابطة الزواج فيتوقف إلى حد كبير على مدى الحماية والأمن الذي يشعر به كل طرف تجاه الآخر.
6. هل الخوف من الحمل هو أساس عدم ممارسة الجنس قبل الزواج؟.
   ينبغي ألا نبتعد عن ممارسة الجنس قبل الزواج لمجرد الخوف من الحمل وإلا لكانت حبوب منع الحمل هي الإجابة لهذا الخوف. فليست الخطورة في الحمل بقدر ما هي في انتهاك قانون الله الطبيعي الذي يحكم العلاقات بين الجنسين. تشير الإحصاءات إلى تزايد عدد المصابين بالأمراض الجنسية من إيدز وزهري وسيلان ..الخ. وكلها نتيجة العلاقة الجنسية قبل الزواج. ولا نقصد هنا أن هذه الأمراض لا وجود لها في المتزوجين. ولكن احتمال وجودها يكون اكبر في الذين يمارسون الجنس مع آخرين قبل الزواج. لأن هذه الأمراض تنتقل من شخص لآخر عن طريق الممارسة الجنسية. وقد تبدو هذه الإحصاءات غير واقعية بالنسبة لك إلى أن يصاب بتلك الأمراض أحد أصدقائك أو أحبائك.
7. العلاقة الجنسية قبل الزواج تولد عدم الثقة:
   فالشاب الذي استهوى فتاة ومارس الجنس معها سرعان ما يستفيق لنفسه ويتساءل ترى كم من شاب آخر سلمت هذه الفتاة نفسها له قبلي؟ ومن ثم يعتبر الشاب انه في نظر حبيبته لا يختلف كثيرا عن بقية الشباب الذين أوقعوها في شراكهم من قبل. والفتاة ايضا تراودها أفكار عدم الثقة والشك في حبيبها الذي استهواها وتتساءل ترى كم من فتاة سلمت نفسها له قبلي؟ واذا كان قد مارس الجنس مع اخريات قبل الزواج فما الذي يمنعه عن ذلك بعد الزواج؟ هذه الشكوك تتزايد في عقول الذين يمارسون الجنس قبل الزواج وتستمر بعد أن يتزوجوا فتصبح العلاقة الجنسية مجرد روتين ممل.
8. العلاقة الجنسية قبل الزواج غالبا ما يكون منشأها البواعث المريضة:
   فهناك الشاب الذي يود أن يثبت رجولته، والفتاة التي تسعى لشراء الاكتفاء العاطفي بتقديم جسدها. آخرون يسعون نحو الإثارة بدافع الشهوة. والذي يتخاذل أمام شهواته وانفعالاته الغريزية سيقع فريسة الزنى. فالعلاقة الجنسية قبل الزواج تجمع رفقاء السوء وتحطم الصداقات الحقيقية بين الشباب. ومخطئ من يظن انه عن طريق الجنس يستطيع الاحتفاظ بالطرف الآخر حتى يتزوجا.
9. التجربة لا تفيد في هذا المجال:
   يوجد اعتقاد خاطئ مفاده على الذين يزعمون الزواج أن يمارسوا الجنس حتى يقرروا فيما إذا كانوا يتلائمون مع بعضهم جنسيا أم لا. ولكن هذا الاعتقاد خاطئ من أساسه. فهل سيمارس الشاب الجنس مع كل الفتيات حتى يرى التي تناسبه قبل أن يتزوجها؟ والخطأ الفادح الذي يقع فيه هؤلاء المفكرون السقماء هو اعتقادهم بأن الانسجام الجنسي يجب اكتشافه قبل الزواج. وهذا ليس حقيقيا، فالتوافق والانسجام الجنسي يتولد في نطاق الرابطة الزوجية المقدسة التي تجد الحماية والأمن في ظل القانون والعرف الذي يصادق على علاقتهما الشرعية. فالتقدير الكامل الواعي لعطية المحبة هذه التي حبانا بها الخالق المحب لا يتم اكتشافه أو اختباره إلا في نطاق الرابطة الزوجية.
10. العلاقة الجنسية قبل الزواج تعرقل قدرتك على التمتع بجمال تلك العلاقة بعد الزواج:
    اكبر حجة في صالح إبقاء العلاقة الجنسية إلى ما بعد الزواج هي أن تلك العلاقة لا يمكن اكتشاف جمالها التام إلا في الزواج ففي اختبارات البشرية لا يوجد ما هو اعمق واجمل من الوحدة الجنسية المتكاملة والصحية بين الزوج وزوجته. ففي رابطة الزواج يجتمع شخصان ترعرعا في بيئات مختلفة ولم يعرف أحدهما الآخر من قبل ويتحدا في علاقة وثيقة وشركة متبادلة. هذا الاختبار الرائع أساسه إعطاء الذات بكاملها للآخر. فالزوج لا يطالب بشيء لنفسه بل يعطي ذاته. والزوجة تكون لها مطلق الحرية أن تقدم ذاتها أيضا في محبة مشتركة ومتبادلة دون أن يكون لها أدنى شك في أنها قد أجبرت على شيء أو قد استغلت. في هذه العلاقة يتعهد الاثنان بالإخلاص لبعضهما فيعطي كل واحد نفسه للآخر. وبموجب هذا الوعد يكون كل طرف حرا من المنافسة أو من طلب أية ميزات لنفسه على حساب رفيقه. الممارسات الجنسية قبل الزواج تعكر صفو هذه العلاقة بعد الزواج لأنها تسلب من يمارسها القدرة على التمتع بجمالها الحقيقي ومعناها السامي. وهي في الوقت ذاته تسلب الزواج إحدى ركائزه التي توجد بين الطرفين وهكذا تضعف رابطة الزواج. المؤمن الحقيقي يدرك أن الله قصد أن يكون الزواج جميلا ودائما دوام حياة من يقدمون عليه. ولهذا فمن حق الله علينا أن يطلب منا الامتناع عن كل ما من شأنه أن يعكر صفو هذه العلاقة الوثيقة، إذ أنه يأمرنا بإبقاء العلاقة الجنسية مقصورة على الزواج.

8:51 م | 0 التعليقات | أكمل قراءة الموضوع